Nos Cours de Danse pour Adultes

Nous proposons des cours de danse pour adultes qui souhaitent retrouver une certaine aisance dans leur corps.

Les exercices à la barre, issus de la danse classique sont adaptés aux adultes débutants, qui ont l' envie de découvrir les bienfaits de cette pratique tout en douceur.

Elle apporte , souplesse , maintien , tonicité.

Travailler son corps avec le support de la musicalité , permet de libérer les émotions et évacuer ainsi certaines tensions accumulées dans le corps par le stress de la vie . Cette activité est complète, elle lutte contre le stress , elle allie le corps et l' esprit et contribue au bien-être.

COURS DE DANSE POUR ADULTES

Travailler son corps est indispensable pour la santé, elle permet de retrouver la forme !
  • Barre classique
  • Exercices au sol
  • Etirements
  • Relaxation

Le  Vendredi de 11H / 12H00                                                                                                                  Salle Orphée / Tarif : 20 euros le cours 
 
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